• ابو مروان بانافع

    ‏يقول ابن القيم:
    “لا تظن أن نفسك هي التي ساقتك لفعل الخيرات، بل إعلم أنك عبد أحبك الله فألهمك فعل الخيرات.. فلا تفرّط في هذه المحبة فينساك”🌸🌹🍀🍁صباح الخير

  • ابو مروان بانافع

    ☀المناظرة التي قال عنها أحمد بن حنبل:
    ينبغي أن تكتب على أبواب المساجد و أن تعلم للأزواج و الأولاد🌱

    🔸 *مناظرة العبّاس بن موسى بن مشكويه الهمدانيّ بحضرة الواثق*
    قال أبو عبد الله عبيد الله بن محمد بن بطة العكبري الحنبلي (ت: 387هـ):
    ( باب مناظرة العبّاس بن موسى بن مشكويه الهمدانيّ بحضرة الواثق )
    - حدّثنا أبو عمر عبيد اللّه بن محمّد بن عبيد بن مسبّحٍ العطّار، قال: حدّثنا أبو بكرٍ القاسم بن إبراهيم الصّفّار القنطريّ، قال: حدّثنا سلامة بن جعفرٍ الرّمليّ، قال: حدّثنا العبّاس بن مشكويه الهمذانيّ، قال:
    📍" أدخلت على الخليفة المتكنّي بالواثق أنا وجماعةٌ من أهل العلم، فأقبل بالمسألة عليّ من بينهم.
    فقلت: يا أمير المؤمنين إنّي رجلٌ مروّعٌ ولا عهد لي بكلام الخلفاء من قبلك. "
    فقال: لا ترع ولا بأس عليك، ما تقول في القرآن؟
    فقلت: «كلام اللّه غير مخلوقٍ» ☑
    فقال: أشهد لتقول

  • ابو مروان بانافع

    إذاعة الـ BBC تفجر مفاجأة فى قضية "ريا وسكينة" وتثبت برائتهما بشأن مقتل النساء ، وتؤكد ان جميع الجثث التى وجدوها فى منزلهما كانت لجنود الاحتلال الانجليزي بمصر .
    ريا وسكينة وشركاؤهم عبد العال ، وحسب الله كانوا مناضلين ضد الاحتلال الانجليزي ، في الاسكندرية يستدرجون الجنود الانجليز ويقتلوهم ، ولم يقتلوا نساء كما اشاعت افلام السينما والمسرح والمسلسلات ، وقدم المخرج السنمائى ( احمد عاشور ) رواية أغرب من الخيال قال أنها موثقة من واقع التحقيقات وسجلات القضية المودعة بأرشيف القضاء المصرى، وشهادات الشهود، ويؤكد أن ريا وسكينة كانتا من المناضلات ضد الاحتلال البريطانى، وأن الجثث التى عثر عليها لم تكن لنساء أصلا وإنما لجنود تابعين لجيش الإحتلال .
    وأنه بعد القبض عليهن تم إلصاق هذه التهم المشينة لهن، وتعديل القانون الذى كان يحظر وقتها إعدام النساء .
    وبذلك يكون الشعب المصري تعرض لأكبر قصة خداع

  • ابو مروان بانافع

    السادات لسيد مرعى فى وقت متأخر ليلا ، إيه أخبار مزرعة تسمين العجول بالفيوم اللى وعدتنى بيها ؟ .. جاهزة يا سيادة الريس على الإفتتاح .. طيب يا سيد بكره 10 الصبح هفتتحها .. طبعا مكنش فيه أرض علشان يبقى فيه مزرعة .. المهم ذهب مرعى إلى الفيوم على الفور وجهز المطلوب .. ذهب السادات ، المزرعة حاجة تفرح وعامرة بكل أنواع العجول .. أنتهت الزيارة ،أخذ السادات سيد مرعى على جنب وسأله " أجرت الجاموسة بكام يا سيد ؟ فوجئ سيد بالسؤال ، ورد ، بعشرة جنية يا سيادة الريس ، السادات مش كتير 10 جنية على 12 ساعة تأجير .. صعق سيد مرعى ، عاد للقاهرة ، قابل الرئيس ، وسأله : مين يا سيادة الريس اللى بلغك عن إيجار الجاموس ؟ .. يا سيد أنا فلاح أصلى مش حمار زيك ، أنا دخلت على الجاموس الزريبة لقيته هايج ومش على بعضه ، والحالة دي بتحصل يا حمار لما الجاموس بيكون مش فى زريبته ... الله يرحمك يا سادات ..

  • ابو مروان بانافع

    • يقول الدكتور مصطفى محمود:

    قد لاتصدقني إذا قلت لك إنك تعيش حياةً أكثر بذخاً من حياة كسرى .. وإنك أكثر ترفاً من إمبراطور فارس وقيصر الرومان. وفرعون مصر .. ولكنها الحقيقة !!!

    إن أقصى ما إستطاع فرعون مصر أن يقتنيه من وسائل النقل كان عربة كارو يجرها حصان ..
    وأنت عندك سيارةً خاصة وتستطيع أن تركب قطاراً ، وتحجز مقعداً في طائرة !

    وإمبراطور فارس كان يُضِيء قصره بالشموع وقناديل الزيت..
    وأنت تضيء بيتك بالكهرباء !
    وقيصر الرومان كان يشرب من السقا ويُحمَل إليه الماء في القرب ..
    وأنت تشربُ مياةً نظيفةً معقمةً ويجري إليك الماء في أنابيب !


    والإمبراطور غليوم كان عنده أراجوز
    وأنت عندك تليفزيون يسليك بمليون أراجوز .


    ولويس الرابع عشر كان عنده طباخ يقدم أفخر أصناف المطبخ الفرنسي
    وأنت تحت بيتك مطعم فرنسي ، ومطعم صيني ، ومطعم ألماني ، ومصنع م

  • ابو مروان بانافع

    👆 أيها المصاب الكسير
    أيها المهموم الحزين
    أيها المبتلى
    👋 أبشر وأبشر ثم أبشر فإن الله قريب منك ... يعلم مصابك وبلواك .. ويسمع دعائك ونجواك فأرسل له الشكوى .. وابعث إليه الدعوى
    ثم زينها بمداد الدمع ، وأبرقها عبر بريد الإنكسار .. وانتظر الفرج فإن رحمة الله قريب من المضطرين .. وفرجه ليس ببعيد عن الصادقين
    👵🏾 قالت لي جدتي يوماً( كل مكسور سيجبر، لا يترك الله قلباً يرفرف تحت سمائه ضائعاً )
    😌 اللهم يا ولي نعمتي ، وَيا ملاذي في كربتي ، إجعل ما أخافه وأحذره برداً وسلاماً علي ، كما جعلت النار برداً وسلاماً على إبراهيم
    😌 اللهم أخرجني من أشد الضيق إلى أوسع الفرج برحمتك وقدرتك يا أرحم الراحمين
    اللهم آمين
    🙋☀
    👆 لا تنسوني من خير دعائكم

  • ابو مروان بانافع

    التعريف بالمرض :
    اليرقان هو التهاب يسببه فيروس  بثلاث درجات  A ,B,C  وهو مرض معدي جدا ، والبعض يسميه ابو صفار حيث يتلون الجلد وبياض العينين باللون الاصفر ، ويظهر عند الاطفال بعد الولادة لعدم اكتمال نمو الكبد ، ولا خوف من هذه الحالة اذ انه يشفى تلقائيا وخصوصا بالرضاعة الطبيعية ، اما عند الكبار فيلزمة العلاج والوقاية كالنظافة وعدم مخالطة المرضى وتناول الغذاء الجيد والنظيف .
    الاعراض :
    ظهور اللون الاصفر على جلد المريض وعلى بياض العيون .الشعور بالخمول والكسل واحيانا بالامساك  .اختلال في الاعصاب .عدم الشهية للطعام ووجع في المنطقة العليا من البطن .تغير لون البول الى الاصفرار .القيء والغثيان والهرش على الجلد .
    الاسباب :
    اصابة الانسان بالفيروس المسبب للمرض  .بعض الادوية تسبب التهاب الكبد واليرقان .عدوى منقولة الى الشخص السليم من المريض عن طريق تلوث الطعام .عدم المحافظة على نظافة اليد

  • ابو مروان بانافع

    فوائد الكاكاو – فوائد الشيكولاتة – الشيكولاتة السوداء ؛؛
    الشيكولاتة او الكاكاو :
    تستخرج الشيكولاتة الداكنة من بذور شجرة الكاكاو ، وهي أحسن أنواع الشيكولاتة ، وهي عبارة عن المادة الخام التي لا يوجد فيها إضافات ، وتحتوي الشيكولاتة على زبدة الكاكاو ومضادات الأكسدة والفلافونويدات والسيروتونين وحمض الشمع وحمض النخليك والألياف والسعرات الحرارية والدهون المشبعة والغير مشبعة والكافيين وحمض الزيتيك والأملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والمنجنيزوالكالسيوم والنحاس والزنك والحديد ، وفيتامين ا ، ب1 ، ب2 ، ب3 ، ه .
    فوائد الشيكولاتة أو الكاكاو :
    1- منشطة للدورة الدموية .
    2- منشطة للمخ .
    3- محسنة من تدفق الدم في الشرايين عند المدخنين .
    4- واقية من الإصابة بانسداد أو تصلب الشرايين .
    5- مخفضة لضغط الدم المرتفع .
    6- واقية من الإصابة بأمراض القلب والجلطات .
    7- مقللة من ال